ESPACIO OPTATIVO: Espacio relax
En este espacio de aprendizaje, realizamos diferentes estiramientos para trabajar la elasticidad y la coordinación, aprendemos a realizar la respiración abdominal y realizamos diferentes relajaciones para equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente, para sentirnos mejor con nosotros mismos y mantener la calma en diferentes situaciones del día a día.
